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  1. Il P.H.A. non delude mai

    Posted: 25-06-2020
    Categories: Allenamento
    Tags: circuito, Allenamento

    Il P.H.A. non delude mai

    Posted: 25-06-2020
    Categories: Allenamento
    Tags: circuito, Allenamento
    Il P.H.A. non delude mai

    I circuit training sono essenzialmente degli allenamenti ad intervalli con una chiara componente basata sulla forza30

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